Наши направления

BJJ

Бразильское джиу-джитсу - борьба в партере

Подробнее

Бокс

Английский бокс - искусство ударов руками

Подробнее

Тайский бокс

Муай-тай - искусство восьми конечностей

Подробнее

MMA

Смешанные единоборства

Подробнее

Йога

Хатха-йога с акцентом на оздоровление позвоночника

Подробнее

Пилатес

Пилатес — система мягких, но глубоких физических упражнений, направленная на укрепление мышц кора, улучшение осанки, дыхания, гибкости и общего контроля над телом. Метод разработал Джозеф Пилатес в начале XX века как реабилитационную программу.

Подробнее

Стретчинг

Растяжка и гибкость для здоровья тела

Подробнее